【初投稿】HSPなわたしのかんたんな自己紹介

はじめまして！

にしだり子といいます。

HSP（超敏感気質）についてもっと知識が欲しい！もっと理解が広がってほしい！といった理由から今回ブログを始めることにしました。

自分自身がHSP気付いたのはつい最近のこと。

気付くきっかけにもなったA（エー）さん（＠oh_oktmh）のツイートを下記に貼りますので、HSPがどういったものかわからない人は是非見てみてください！

HSP(刺激に過剰に反応してしまう気質)を自覚して気楽になりました！という話。
自分の過去の体験を中心に描いたため、HSPについて詳しく知りたいかたは専門書を読んでいただくのがおすすめです！ pic.twitter.com/Rbwk8gVMFa

— A（エー）むちゃムジ3 (@oh_oktmh) 2017年5月14日

わたしは今までにパニック障害とうつ病で2度会社を辞めています。

どちらの会社も入社してから6ヶ月ももちませんでした。

HSPという性質があること知って、「わたしって本当にうつ病？もしかしてHSPというだけなのでは？」と疑問を持つようになり、HSPに関連する書籍をいくつも読みました。

調べていくうちに、一番私の心に勇気を与えてくれたのは、「5人に1人はHSPの特性を持っている」ということ。

ブログを始めることで、共感してくれる人や同じようにHSPで悩む人と出会えたらいいなあと思っています。

こどもの落書きレベルの絵ですが、明るくてやわらかい雰囲気のブログにしたいので、少しイラストも載せていきます。

それではどうぞよろしくお願いいたします！